apa itu??
sejenis makanan kah??
klo makanan alangkah sungguh enak dimakan..
tatapi ini adalah sejenis penyakit susah nak tido..
(cam aku nih ha!)
skang pukul : 7.00 a.m
aku masih xtido ag dari semalam..
aku xbole tido..
stady sampay kol 4. a.m td..
pas2 online2 jap sambe bce blog org..
tgk2 dak2 roomate aku dah bangun semayang dah..
(i bendera jep0n oke)
adoh2!
Tip2 untuk mengelak(mengelak ke?lebey kurang la):
1. Jangan makan 10 minit sebelum kita tido.
2. Elakkan minum minuman berkafein pada waktu malam.
3. Merokok.
4. Keadaan psikologi.
5. Jangan tido siang.
No comments:
Post a Comment